Fit & Gesund – Dein Weg zu mehr Energie

Ob Kraft tanken, Beweglichkeit verbessern oder einfach Spaß an der Bewegung haben – in unserem Bereich Fit & Gesund ist für jeden etwas dabei!

Von Damenturnen über Ski- und Funktionsgymnastik, Fit im Alter 60+, Power Pilates und Aerobic Dance bis hin zu HIIT: Unsere abwechslungsreichen Angebote bringen dich in Schwung und halten dich fit – egal in welchem Alter oder Fitnesslevel.

Mach mit, tu dir etwas Gutes und erlebe, wie viel Freude gemeinsames Training machen kann!

Aikido

Aikido ist eine betont defensive moderne japanische Kampfkunst.
Ziel des Aikido ist es, die Kraft des gegnerischen Angriffs abzuleiten (Abwehr) und den Gegner mit derselben Kraft vorübergehend angriffsunfähig zu machen (Absicherung). Dies geschieht insbesondere durch Wurf- und Haltetechniken.

Tennis in traumhafter Lage

Unsere Tennissektion bietet nicht nur Sport, sondern auch ein besonderes Ambiente: der wohl schönste Platz in Schärding – direkt an der idyllischen Lutzbucht.

Wer Ruhe, Natur und Privatsphäre sucht, ist bei uns genau richtig. Hier kannst du ungestört spielen, dein Spiel verbessern und gleichzeitig die entspannte Atmosphäre genießen.

Ob alleine, zu zweit oder in geselliger Runde – Tennis bei uns bedeutet Erholung, Bewegung und Freude am Spiel.